Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2020
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
514 kcal
|
Vet: 17,46g | Eiwit: 28,44g | Kolhy: 61,62g.
Ontbijt: Tahu Kukus, Telur Rebus, Singkong Rebus. Lunch: Kupat Tahu. Snacks/Andere: Bakpao, Pempek. meer...
|
|
1510 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
noviakp25's Gewicht Geschiedenis
|