Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2020
|
94,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1623 kcal
|
Vet: 59,04g | Eiwit: 113,93g | Kolhy: 152,83g.
Ontbijt: Tao Kae Noi Crispy Seaweed, Tempeh (Cooked) , Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking). Lunch: Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) , White Rice. Diner: Kewpie Roasted Sesame Dressing, ABC Saus Sambal , White Rice, Beef. Snacks/Andere: Orange, Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arianpb's Gewicht Geschiedenis
|