Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2020
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 30,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1824 kcal
|
Vet: 72,74g | Eiwit: 54,90g | Kolhy: 236,63g.
Ontbijt: Roshen Шоколад Молочный с Апельсиновой Цедрой и Печеньем, Холодный Кофе со Сливками, Сыр, Урожай Булка Донецкая. Lunch: Киевхлеб Соломка Сладкая, Холодный Кофе со Сливками, Ермолино Бендерки с Мясом, Ермолино Блины с Творогом и Изюмом . Diner: Ласунка Стакан Великан Вишня Абрикос , Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Котлета Свиная, Киевхлеб Соломка Сладкая. Snacks/Andere: Персики, Батон Нарезной, Куриное Филе Вареное, Суп Грибной. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SvetlanaTverdovskaua's Gewicht Geschiedenis
|