MelD83's Logboek, 23 sep 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2020
85,2 kg Tot nu toe verloren: 13,3 kg.    Nog te gaan: 15,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 september 2020:
1991 kcal Vet: 65,27g | Eiwit: 102,04g | Kolhy: 246,24g.   Ontbijt: Grand Fermage Beurre Demi Sel aux Cristaux de Sel de Mer de Noirmoutier , Marque Repère Jambon Supérieur , Épi d'or Pain de Mie Seigle et Céréales . Lunch: Raisin Noir, Carrefour Cantal Entre Deux, Fromage Bleu ou Roquefort, E.Leclerc Baguette de Tradition Française , Carrefour Bio Huile d'olive Vierge Extra, Tomates, Oignons, Picard Dos de Loup de Mer, Riz Basmati (Cuit). Diner: Delisse Fromage Blanc 0%, Roquette (Rocket), Miel, Italiamo Prosciutto Di Parma, Les Croisés Chèvre Frais, Turini Purée de Tomates, Herta Pâte à Pizza Ronde et Fine. Snacks/Andere: Bjorg Fourrés Vanille, Bjorg Fourrés Citron Bio. meer...
2532 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


MelD83's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.