Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2010
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
904 kcal
|
Vet: 38,11g | Eiwit: 70,54g | Kolhy: 77,16g.
Ontbijt: turkey, bread flax, egg scrambled. Lunch: peanuts, almond milk, cheerios. Diner: chicken caesar salad. Snacks/Andere: silk nog. meer...
|
|
2613 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lilasklar's Gewicht Geschiedenis
|