Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2020
|
109,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,0 kg.
Nog te gaan: 23,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
951 kcal
|
Vet: 35,76g | Eiwit: 98,56g | Kolhy: 76,25g.
Ontbijt: Optavia Old Fashioned Maple & Brown Sugar Oatmeal. Lunch: Optavia Puffed Ranch Snacks, Optavia Spinach Pesto Mac & Cheese. Diner: Riced Cauliflower (Frozen), Butter, Costco Rotisserie Chicken. Snacks/Andere: Optavia Jalapeño Cheddar Poppers, Water, Optavia Creamy Double Peanut Butter Crisp Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jktrinnaman's Gewicht Geschiedenis
|