Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2020
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1963 kcal
|
Vet: 68,82g | Eiwit: 143,35g | Kolhy: 193,53g.
Ontbijt: Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Белково-Шоколадной Начинкой, Простоквашино Молоко 3,2%, Банан, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Lunch: Супь 23.09.20, Иван-Поле Смесь для Приготовления Блинов, Lindt Молочный Шоколад 45%, Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Белково-Кремовой Начинкой Кокос, Бурже Хлеб Немецкий Цельнознрновой Кернброт, Простоквашино Сметана 10%, Heinz Кукуруза Сладкая. Diner: Посиделкино Овсяное Печенье с Ароматным Миндалем, Dolmio Соус Песто с Базиликом, Киноа (Вареный), Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Белая Дача Кейломания: Микс 1, Приготовленный Лосось. Snacks/Andere: Орехи Макадамии, Посиделкино Овсяное Печенье с Ароматным Миндалем, Solvie Печенье Протеиновое с Белково-Кремовой Начинкой Фисташка. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lusielia's Gewicht Geschiedenis
|