Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2020
|
98,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2211 kcal
|
Vet: 66,99g | Eiwit: 140,30g | Kolhy: 247,50g.
Ontbijt: Regular Coffee, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Lunch: Monster Beverage Lo-carb Monster Energy. Diner: Island Farms 2% Cottage Cheese, White Rice, White Rice, Chicken Thigh. Snacks/Andere: Kroger Fruit on The Bottom Yogurt - Mixed Berry, Cuties Mandarin Orange, American Accent American Cheese, Kroger Wheat Bread, Cuties Mandarin Orange. meer...
|
|
2812 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zakmar62's Gewicht Geschiedenis
|