Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2020
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1159 kcal
|
Vet: 31,87g | Eiwit: 75,51g | Kolhy: 150,05g.
Ontbijt: Sunco Minyak Goreng, Bawang Putih, Bawang Merah, Ellenka Fiber Creme, Tahu, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Jagung. Lunch: Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andere: Bakso Ayam, Pisang, Chia Seed, Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evaarahma6's Gewicht Geschiedenis
|