Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2020
|
55,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1365 kcal
|
Vet: 62,06g | Eiwit: 46,26g | Kolhy: 165,79g.
Ontbijt: Buah Pir, Telur Rebus. Diner: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Daging Sapi (85% tanpa Lemak / 15% Lemak). Snacks/Andere: Fitbar Tiramisu Delight, Naraya Kuaci, Keju Jenis Cheddar atau Amerika, Jagung dengan Mentega, Pisang. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AlvianiAviarizky's Gewicht Geschiedenis
|