Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2020
|
48,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2169 kcal
|
Vet: 87,28g | Eiwit: 205,06g | Kolhy: 139,99g.
Ontbijt: Арла Мягкий Сливочный Сыр, Dymatize ISO-100, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. Lunch: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Красная Икра Красная Икра, Вареное Яйцо, Zero Сироп Шоколадный, Малина, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Diner: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, ВкусВилл Рулет из Курицы «Нежный», Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, ВкусВилл Сливки 10%, Помидоры, Балт-Фиш Плюс Горбуша Натуральная. Snacks/Andere: FITKIT Protein Cake Шоколад-Мята - Chocolate-Mint, FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate, Славянка Обыкновенное Чудо Классическое , Ламбер Сыр Ламбер 50%. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mashulya.1980's Gewicht Geschiedenis
|