Rusca's Logboek, 24 sep 20

Desinchando...
83,6 kg Tot nu toe verloren: 9,4 kg.    Nog te gaan: 8,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 september 2020:
1928 kcal Vet: 64,44g | Eiwit: 54,85g | Kolhy: 233,58g.   Ontbijt: Banana Prata, Scotti Leite de Aveia, Café. Lunch: Suco de Laranja Natural, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Camil Feijão Branco , Brócolis, Arroz Branco (Cozido), Superbom Bife Vegetal. Diner: Sodiê Bolo Charge, Pizza Hut Vegetariana Pan Pizza (Pequena), Vinho Tinto de Mesa. Snacks/Andere: Kero Coco Água de Coco (200ml), Brigadeiro. meer...
1938 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 11,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Rusca's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.