Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2013
|
94,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2199 kcal
|
Vet: 33,24g | Eiwit: 126,20g | Kolhy: 363,27g.
Ontbijt: Приготовленный Яичный Белок, Рыбий Жир Лосося, Фруктоза, Чай, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок. Lunch: Клетчатка Пшеничная с Пантогематогеном, Творог 0,2%, Йогурт Обогащенный Питьевыми Волокнами 2,5 %, Мёд. Diner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Мёд, Крупа Кукурузная. Snacks/Andere: Красные Яблоки, Икра Грибная, Банан. meer...
|
|
3360 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur en 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 5 uren en 45 minuten, Autorijden - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|