Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2020
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1645 kcal
|
Vet: 68,04g | Eiwit: 64,54g | Kolhy: 202,95g.
Lunch: Telur Ceplok, Tempe Orek, Nasi Putih. Diner: Bimoli Minyak Goreng, Telur Dadar, Bawang Merah, Bawang Putih, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kecambah, Nasi Putih. Snacks/Andere: Roma Marie Susu, Pangsit Goreng, Makaroni, Mayora Better Sandwich Biscuit, Keripik Pisang. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nyabee's Gewicht Geschiedenis
|