Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2020
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64,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1625 kcal
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Vet: 43,90g | Eiwit: 134,44g | Kolhy: 145,92g.
Ontbijt: Hacendado Mermelada de Albaricoque Light, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café Espresso, Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Hacendado Quesitos Light. Lunch: Manzana, Hacendado Salteado de Verduras, Hacendado Garbanzos Cocidos. Diner: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Tortilla Francesa. Snacks/Andere: Quamtrax Qbar Canela Suave, Hacendado Jamón de Pavo, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Banano. meer...
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Gewichtsafname van 3,5 kg per week
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yosikiero's Gewicht Geschiedenis
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