|
Всё исправляюсь 🥺
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 25,7 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1222 kcal
|
Vet: 58,98g | Eiwit: 82,38g | Kolhy: 83,37g.
Ontbijt: Яйцо Куриное, Пестравка Ряженка 2,5%, Кофе, Киндер Шоколад, Фабрика Качества Колбаса Особая по-Русски, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Агуша Творог Клубника-Банан-Мелисса , Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе, Bombbar Fitness Cookie Chocolate Mint. Diner: Куриные Котлеты на Пару, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Настроение Ежевика Замороженная, Петмол Сливки 33%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Магнит Банан, Кофе. meer...
|
|
1384 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 12 uren en 29 minuten, Slapen - 11 uren en 31 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sedulik___🫶🏻's Gewicht Geschiedenis
|