Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2020
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3250 kcal
|
Vet: 106,34g | Eiwit: 161,28g | Kolhy: 331,09g.
Ontbijt: Sanborns Chilaquiles Ligeros , Isadora Frijoles Refritos Bayos, Huevo Frito. Lunch: Bimbo Pan Integral (60g), Chedraui Pan de Semilla de Girasol, Gamesa Galletas Emperador de Chocolate, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Pollo en Salsa, Frijoles Negros, Arroz Blanco. Diner: Act II Palomitas Naturales, Tacos Dorados. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lpzarellano's Gewicht Geschiedenis
|