Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2020
|
109,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 23,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
917 kcal
|
Vet: 34,54g | Eiwit: 77,37g | Kolhy: 64,20g.
Ontbijt: Optavia Orchard Apple & Cinnamon Spiced Oatmeal. Lunch: Optavia Honey Chili Cranberry Nut Bar. Diner: Butter (Salted) , Mushrooms , Brussels Sprouts, Central Market Southwest Grilled Chicken Breast. Snacks/Andere: Optavia Creamy Chocolate Shake, Optavia Creamy Double Peanut Butter Crisp Bar, Water. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jktrinnaman's Gewicht Geschiedenis
|