Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2013
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1632 kcal
|
Vet: 73,75g | Eiwit: 97,65g | Kolhy: 94,06g.
Ontbijt: Colavita Extra Virgin Olive Oil, Dole Sliced Baby Portobello Mushrooms, Young Green Onions, Kroger Green Chile Peppers, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg, Coffee, Truvia Sweetener, Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer. Lunch: Bananas, Saputo Crumbled Gorgonzola Cheese, Cooked Green String Beans (from Fresh), Hamburger Patty (No Bun). Diner: Best Choice Shredded Pepper Jack Cheese, Newman's Own Ranch Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Red Table Wine, Trappey's Jalapinto Pinto Beans, Turkey Burger. Snacks/Andere: Kroger Carbmaster Key Lime Yogurt, Breakstone's 2% Lowfat Small Curd Cottage Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tgalbraith's Gewicht Geschiedenis
|