leemotas2's Logboek, 25 sep 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2020
85,8 kg Tot nu toe verloren: 7,7 kg.    Nog te gaan: 15,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 september 2020:
824 kcal Vet: 36,51g | Eiwit: 85,23g | Kolhy: 35,34g.   Ontbijt: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Crepioca, Walmart Queijo Mussarela. Lunch: Nutri & Wieder Farinha de Linhaça , Suco de Maracujá, Alface, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Diner: Filé de Frango Grelhado, Panini Low Carb. meer...
2063 kcal Activiteit: Rusten - 13 uren, Slapen - 11 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


leemotas2's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.