Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2020
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1308 kcal
|
Vet: 57,82g | Eiwit: 86,96g | Kolhy: 110,21g.
Ontbijt: Ашан Банан, Перекресток Инжир Свежий, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог 1%, Роскар Яйца Куриные, Пятерочка Помидоры, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Lunch: Кофе Бон Сэндвич С Курицей, Кофе Хауз Эспрессо Американо, Эконива Молоко 3,2%. Diner: Monini Бальзамический Соус, Ашан Огурец, Белая Дача Салат Айсберг, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Пятерочка Помидоры, Hungrow Масло Оливковое, Простоквашино Молоко 2,5%, Роскар Яйца Куриные. Snacks/Andere: Молоково Молоко 3,2%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gorgeous_k's Gewicht Geschiedenis
|