Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2013
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1940 kcal
|
Vet: 53,97g | Eiwit: 70,30g | Kolhy: 298,41g.
Lunch: Crunchy Peanut Butter, Plain Toffee, Light Rye, Gourmet Steamers Sweet Sesame Chicken. Diner: Cheddar Cheese, Macaroni (Cooked), Chili Con Carne with Beans. Snacks/Andere: Caramel Frappuccino (Tall). meer...
|
|
2376 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 10 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Rusten - 5 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nag1ka's Gewicht Geschiedenis
|