charamia03's Logboek, 26 sep 20

alhamdulillah masih turun meskipun makannya kadang lebih dari kalori mingguan
59 kg Tot nu toe verloren: 10 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 september 2020:
906 kcal Vet: 37,12g | Eiwit: 26,43g | Kolhy: 114,77g.   Lunch: Nasi Goreng Ayam, Silver Queen Milk Chocolate Almond, Belvita Belvita Breakfast, Quaker Oat Cookies, Ubi Ungu Rebus, Kit Kat Coklat, Chicken Nugget. meer...
124 kcal Activiteit: Koken - 1 uur, Google Fit - 23 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


charamia03's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.