Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2020
|
88,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1888 kcal
|
Vet: 49,45g | Eiwit: 178,09g | Kolhy: 203,14g.
Lunch: Russian Buckwheat Porridge, Turkey Meat (Cooked, Roasted). Snacks/Andere: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Go On Протеиновый Батончик, Морковь, Банан, Almonds, Eco Botanica Зефир, Jam Preserves, Савушкин Творог 1%, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. meer...
|
Gewichtstoename van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AGRRR's Gewicht Geschiedenis
|