Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2013
|
145,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 65,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1149 kcal
|
Vet: 39,84g | Eiwit: 57,73g | Kolhy: 150,59g.
Ontbijt: Chobani Nonfat Raspberry Greek Yogurt. Lunch: Benefiber Benefiber, Dasani Bottled Water (16.9 oz). Diner: Great Value Minced Garlic, Green String Beans, Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil, La Choy Soy Sauce, La Choy Chow Mein Noodles, Nestea Lemonade Tea Iced Tea Mix, Bland Farms Vidalia Sweet Onion, Cooked Green Peppers, Cooked Red Peppers (Fat Not Added in Cooking), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). Snacks/Andere: Peaches, Strawberries, Publix Angel Food Cake. meer...
|
|
3587 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Deegees mom's Gewicht Geschiedenis
|