*~MeLLi~*'s Logboek, 19 sep 20

CHECK 11

Nota: a 2/3 giorni dal ciclo
87,5 kg Tot nu toe verloren: 8,1 kg.    Nog te gaan: 17,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 september 2020:
1621 kcal Vet: 48,31g | Eiwit: 64,45g | Kolhy: 225,46g.   Ontbijt:  Mele Golden Delicious, Hero Marmellata Light Albicocche, Vivo Meglio Latte Alta Digeribilità Parzialmente Scremato, Fiocchi di Avena Integrali. Lunch: Divella Passata di Pomodoro, Desantis Olio Extra Vergine di Oliva, Mozzarelle Pace e Becce - Nodini, Divella Canneroni Rigati. Diner: Desantis Olio Extra Vergine di Oliva,  Peperoni, Pane Bianco, Pomodori Ciliegini, Desantis Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Gustato Fagioli Borlotti. Snacks/Andere: Zaini Cioccolato Fondente Extra, Zucchero Grezzo di Canna - Dark Brown Aroma Intenso, Vivo Meglio Latte Alta Digeribilità Parzialmente Scremato, Fiocchi d'avena, Zucchero di Canna Grezzo, Caffè (Espresso). meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


*~MeLLi~*'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.