*~MeLLi~*'s Logboek, 11 jul 20

CHECK 1
94,4 kg Tot nu toe verloren: 1,2 kg.    Nog te gaan: 24,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 juli 2020:
1601 kcal Vet: 62,15g | Eiwit: 56,80g | Kolhy: 210,71g.   Ontbijt: Twinings Thè,  Zucchero, Ambrosoli Miele Ambrosoli, Banana,  Pankakes Light. Lunch: Parmigiano Duro, Olio Extra Vergine di Oliva,  Pane Bianco,  Zucchine,  Friggitelli,  Uovo, Barilla Spaghetti N.5. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Goldsteig Emmenthal (al Gusto Delicato), Rucola, Pane Bianco, Uovo, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Snacks/Andere: Albicocche, Banana, Cetriolo (senza Buccia). meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


*~MeLLi~*'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.