Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2020
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2447 kcal
|
Vet: 60,41g | Eiwit: 93,15g | Kolhy: 232,95g.
Ontbijt: Prozis Protein Chocolate, Herbalife Avena, Manzana y Fibra , Herbalife Concentrado Herbal Aloe, Herbalife Fórmula 1 Cookies & Cream. Lunch: Pollo con Gambas, Arroz Frito Chino. Diner: Kellogg's Granola Frutos Secos, Kellogg's Granola Frutos Secos, Clara de Huevo, Prozis Protein Chocolate, Activia Avena y Nueces, Hacendado Tostadas sin Gluten, Vainas. Snacks/Andere: Clara de Huevo, Café Moka, Café Moka, Prozis Protein Snack, Consum Napolitana de Chocolate, Café Cortado, Prozis Veggie Snack Carrot. meer...
|
|
1978 kcal
|
Activiteit:
Vibratietraining - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ini.g's Gewicht Geschiedenis
|