|
one step at a time..1 oz at a time
|
69,0 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1747 kcal
|
Vet: 86,97g | Eiwit: 53,40g | Kolhy: 207,69g.
Ontbijt: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Toasted Coconut Vanilla, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Smucker's Strawberry Jam, I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, D'Italiano Italian Bread. Lunch: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A) , Kellogg's Raisin Bran Crunch Original. Diner: Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Sweet Pickle Relish , Light Mayonnaise , Land O'Lakes Sliced American Cheese, Pepperidge Farm Onion Hamburger Buns. Snacks/Andere: Jiffy Creamy Peanut Butter, D'Italiano Italian Bread, Emerald Cashew Halves & Pieces 100 Calorie Pack, Hershey's Milk Chocolate. meer...
|
|
1763 kcal
|
Activiteit:
barre 40 - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Trish 54's Gewicht Geschiedenis
|