Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2020
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 16,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1470 kcal
|
Vet: 84,67g | Eiwit: 102,49g | Kolhy: 31,15g.
Ontbijt: Simple Truth Greek Nonfat Yogurt, Raspberries , Trader Joe's Chia Seeds, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Chocolate Milk. Lunch: Lawry's Seasoned Salt, Southern Recipe Spicy Dill Flavored Pork Rinds, Lindsay Large Black Olives, Avocado Vegetable Oil , Albertsons Heavy Whipping Cream , Wright Brand Naturally Applewood Smoked Sliced Bacon, Mozzarella Cheese, Mushrooms , Spinach , Egg. Diner: Great Value Olive Oil Cooking Spray, Broccoli , Avocado Vegetable Oil , Rump Roast, Cauliflower , Clarified Butter Ghee. Snacks/Andere: Southern Recipe Spicy Dill Flavored Pork Rinds, Bourbon, Zinfandel Wine , Babybel Mini Original Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
scottle's Gewicht Geschiedenis
|