|
-100 грамм ну ладно 😅
|
57,4 kg
Tot nu toe verloren: 26 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1621 kcal
|
Vet: 79,83g | Eiwit: 133,58g | Kolhy: 89,88g.
Ontbijt: Чай, Киндер Шоколад, Магнит Банан, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Пестравка Ряженка 2,5%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Кофе, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Пшеничная Лепешка, Яйцо Куриное. Diner: Barilla Макароны Отварные, Шампиньоны, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Кофе, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: 4 Сезона Ежевика Быстрозамороженная, Петмол Сливки 33%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Магнит Банан. meer...
|
|
1382 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 13 uren en 19 minuten, Slapen - 10 uren en 41 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sedulik___🫶🏻's Gewicht Geschiedenis
|