Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2020
|
83,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1490 kcal
|
Vet: 51,32g | Eiwit: 76,03g | Kolhy: 190,06g.
Ontbijt: Шоколадные Вафли, Лента Сыр Косичка, Alpen Gold Шоколад, Виноград, Лента Сухарики со Специями, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Слабое Кофе с Сахаром, Омлет с Молоком. Lunch: Майонез, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Макароны Отварные. Diner: Арбуз, Курица Вареная, Куриный Суп Лапша. Snacks/Andere: Каждый День Кекс Столичный, Сыр Гауда, Кофе с Молоком. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mamina.sveta1985's Gewicht Geschiedenis
|