Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2020
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1556 kcal
|
Vet: 49,23g | Eiwit: 123,55g | Kolhy: 146,89g.
Ontbijt: Hacendado Palmeritas Integrales, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Café Espresso. Lunch: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Lomo de Cerdo , Sopa de Fideos con Trozos de Pollo. Diner: Ciruela, Hacendado Tacos de Pota a la Marinera, Verdifresh Canónigos, Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas. Snacks/Andere: HSN Foods Crema Hiperproteica de Cacao y Avellanas, Quamtrax Qbar Canela Suave, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yosikiero's Gewicht Geschiedenis
|