Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2020
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 17,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1205 kcal
|
Vet: 71,23g | Eiwit: 51,44g | Kolhy: 92,68g.
Ontbijt: Сыр Российский, Lindt Горький Шоколад 85%, Хлеб Зерновой, Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Шоколад, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Свинина Запеченая. Diner: Каждый День Кекс Столичный , Сыр Маасдам, Сливочное Масло, Хлеб. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sashXX's Gewicht Geschiedenis
|