Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2013
|
102,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 36,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1169 kcal
|
Vet: 49,80g | Eiwit: 83,98g | Kolhy: 103,11g.
Ontbijt: Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry (Container), Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Strawberries, GNC Pro Performance 100% Whey Protein - Strawberry. Lunch: Emerald Natural Walnuts & Almonds 100 Calorie Pack, Water, Arby's Horsey Sauce, Jimmy John's #12 Beach Club Unwich (No Mayo). Diner: Cinnamon, Safeway Stevia, Land O'Lakes Light Butter, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Great Value Italian Cut Green Beans, Briargate Barbeque Sauce, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. meer...
|
Gewichtsafname van 9,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BrennKaysPlan's Gewicht Geschiedenis
|