Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2020
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 20,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
684 kcal
|
Vet: 21,96g | Eiwit: 73,07g | Kolhy: 47,27g.
Lunch: Saori Saus Tiram, Blue Band Mentega, Bakso Ayam, Pakcoy, Wortel, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Uduk. Diner: Tempe Goreng Tepung, Nasi Liwet, Bakso Ayam, Pakcoy, Wortel, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ardhtafw's Gewicht Geschiedenis
|