Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2013
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 22,4 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1592 kcal
|
Vet: 47,17g | Eiwit: 28,61g | Kolhy: 281,25g.
Ontbijt: Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium. Lunch: Pepsi Pepsi, Pizza with Meat. Diner: Graham Crackers, Marshmallows, Hershey's Milk Chocolate Bar, Mountain Dew Mountain Dew (20 oz), Frankfurter or Hot Dog with Catsup and/or Mustard on Bun. Snacks/Andere: Sunkist Chewable Mixed Fruit Vitamin C. meer...
|
|
1748 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|