Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2010
|
105,7 kg
Tot nu toe verloren: 31,8 kg.
Nog te gaan: 26,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
874 kcal
|
Vet: 11,85g | Eiwit: 127,15g | Kolhy: 68,55g.
Ontbijt: Egg Beaters - Original, Grapefruit, Whipped Butter Salted, 45 Calories and Delightful 100% Multi Grain Bread. Lunch: Grapefruit, Mixed Salad Greens, Boneless Skinless Chicken Breasts with Rib Meat, Organic Apple Cider Vinegar, Fat Free Catalina Dressing. Diner: Portabella Mushrooms, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Andere: S4L Wild Berry Drink, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), S4L Hot Chocolate, ThermoBoost Lemon Lime, Water (Bottled). meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katika68's Gewicht Geschiedenis
|