Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2020
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 19,5 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1106 kcal
|
Vet: 31,10g | Eiwit: 77,53g | Kolhy: 132,60g.
Ontbijt: Bubur Ayam. Lunch: Regal Marie, Pisang, Stroberi, Biokul Yogurt Blueberry, BXN Whey Protein BXN. Diner: Putih Telur, Tumis Buncis, Telur Balado, Nasi Putih. Snacks/Andere: MEG Keju Slice, Popcorn. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adnovaa's Gewicht Geschiedenis
|