ElenaRusram's Logboek, 28 sep 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2020
70,2 kg Tot nu toe verloren: 2,8 kg.    Nog te gaan: 20,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 september 2020:
819 kcal Vet: 22,78g | Eiwit: 47,14g | Kolhy: 112,84g.   Ontbijt: Мистраль Отруби Овсяные Детокс-Очищение, Кофе (Растворимое), Кофе (Растворимое). Lunch: Ложкарев Котлеты Куриные в Панировке , Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Diner: Помидоры, Яичный Омлет, Ложкарев Котлеты Куриные в Панировке , Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Избенка Кефир Термостатный Обезжиренный, Мёд. meer...
1725 kcal Activiteit: Rusten - 18 uren, Slapen - 6 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ElenaRusram's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.