Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2020
|
89,4 kg
Tot nu toe verloren: 22 kg.
Nog te gaan: 21,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1592 kcal
|
Vet: 50,82g | Eiwit: 89,36g | Kolhy: 203,00g.
Ontbijt: Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Global Village Сахар Тростниковый, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Изюм, Чернослив, Грецкие Орехи, Курага, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Красная Цена Творог 5%. Lunch: Чай, Финик, Чай, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена), Кабачковая Икра, Гречка Отварная. Diner: Помидоры, Кабачковая Икра, Селедка, Картошка Вареная. Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Сезонное . meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ienna83's Gewicht Geschiedenis
|