Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2020
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1167 kcal
|
Vet: 36,62g | Eiwit: 31,33g | Kolhy: 171,63g.
Ontbijt: Травяной Чай, Перепелиное Яйцо. Lunch: Индейка с Грибами, Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Картофельное Пюре. Diner: Storck Toffifee, Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Картофельное Пюре. Snacks/Andere: Зеленое Яблоко. meer...
|
|
2421 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sherbakova0904's Gewicht Geschiedenis
|