Merchi123's Logboek, 28 sep 20

Hoy toy aburrida!! De verdad, el fin de semana no hice ayuno intermitente pero si me cuide lo que comí.. Pero tomé unos gintoni.. Fui a una reunión comi algunos pasapalos que no tuvieran harinas tratando de no a buscar con lo sano que e venido comiendo eso fue el sábado y el domingo ensalada agua y sopa pues hoy me peso subí 2,5 😵😵😵😔😔
93,4 kg Tot nu toe verloren: 10,6 kg.    Nog te gaan: 19,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 september 2020:
279 kcal Vet: 4,61g | Eiwit: 33,95g | Kolhy: 25,41g.   Ontbijt: Café con Leche Descremada, Café. Lunch: Ciruela, Pechuga de Pollo a la Plancha, Sopa de Verduras. meer...
Gewichtstoename van 3,0 kg per week

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