Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2020
|
44 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
661 kcal
|
Vet: 33,41g | Eiwit: 37,74g | Kolhy: 54,35g.
Ontbijt: Карат Плавленый Сыр Дружба, Майонез, Вкусные Консервы Сайра Тихоокеанская Натуральная, Lucky Days Коржи Слоеные для Торта, Яичный Белок, Помидоры, Авида Сметана 10%, Вареное Яйцо, ВкусВилл Хлеб Заварной с Клюквой. Diner: Сила Традиции Аджика по-Домашнему с Чесноком, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Сытоедов Жюльен из Курицы с Грибами, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Andere: Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль . meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Polyandia's Gewicht Geschiedenis
|