Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2020
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 36,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
888 kcal
|
Vet: 27,78g | Eiwit: 31,72g | Kolhy: 132,27g.
Lunch: Nasi Putih, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Kalbe Slim & Fit Cookies, Indomie Mi Goreng, Diamond Susu Low Fat, Jeruk, Buah Pir. meer...
|
|
2370 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 2 uren en 15 minuten, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cindybahri.k's Gewicht Geschiedenis
|