Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2020
|
107,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 21,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
891 kcal
|
Vet: 36,55g | Eiwit: 84,97g | Kolhy: 66,41g.
Ontbijt: Optavia Red Berry Crunchy O's Cereal, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla. Lunch: Great Value Buttermilk Ranch Dressing, Great Value Romaine Lettuce, Beef Brisket, Turkey Breast Meat. Snacks/Andere: Optavia Drizzled Berry Crisp Bar, Optavia Jalapeño Cheddar Poppers, Optavia Chocolate Mint Cookie Crisp Bar, Water. meer...
|
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jktrinnaman's Gewicht Geschiedenis
|