Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2020
|
93,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 29,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
577 kcal
|
Vet: 12,67g | Eiwit: 60,81g | Kolhy: 57,09g.
Ontbijt: WonderSlim Pudding/Shake - Strawberry Cream. Lunch: Dairy Fresh Lowfat Cottage Cheese . Diner: Cooked Spinach (Fat Not Added in Cooking), Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Snacks/Andere: Great Value Yellow Popping Corn, Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce. meer...
|
|
2356 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 23 minuten, Rusten - 15 uren en 37 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jojo1956's Gewicht Geschiedenis
|