Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2020
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1665 kcal
|
Vet: 83,78g | Eiwit: 71,42g | Kolhy: 160,05g.
Ontbijt: Café com Açúcar. Lunch: Giraffas Creme de Milho, Cenouras Cozidas, Beterrabas, Couve-de-Folhas, Batata Assada, Músculo Bovino Cozido. Diner: Subway Pimentão, Perdigão Salsicha Hot Dog. Snacks/Andere: Casa do Biscoito Biscoito Pimentinha, Garoto Chocolate Ao Leite, Cashews Royale Castanha de Caju, Sadia Patê de Peito de Peru, Prezunic Queijo Muçarela , Vitamina de Morango. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
 Reacties
Oi, Sigam @saude.vida.emagrecer no Instagram! Para dicas, receitas e exercícios!
28 sep 20 door lid: nickandressa94
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Geysa_MV's Gewicht Geschiedenis
|