Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2013
|
102,0 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 36,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1674 kcal
|
Vet: 94,62g | Eiwit: 79,65g | Kolhy: 135,29g.
Ontbijt: Safeway Stevia, Kroger Sugar Free Hazelnut Creamer, Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee, Smucker's Simply Fruit Apricot, I Can't Believe It's Not Butter! Light Vegetable Oil Spread, Nature's Own Light Wheat Bread, Bacon Grease, 2% Fat Milk, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Bacon. Lunch: Newtons Fruit Thins - Blueberry Brown Sugar. Diner: McDonald's Cheeseburger, Papa John's 14" Thin Crust Pizza - The Works. meer...
|
Gewichtsafname van 2,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BrennKaysPlan's Gewicht Geschiedenis
|