Jesicap's Logboek, 28 sep 20

No puedo creer que peso lo mismo que la semana pasada, ya que derrape toda la semana. Hoy retome de nuevo, espero fuerza de voluntad y constancia. Estoy cansada de luchar esta obesidad de m...
84,9 kg Tot nu toe verloren: 10,1 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
gewichtsbehoud

11 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
dale que vos podes! De a poquito pero pisando fuerte💪💪 
29 sep 20 door lid: casalmica
Vos podés!! Éxitos! 
29 sep 20 door lid: Septiembre Atr
si me habrá pasado... seguí que vos podés! 
30 sep 20 door lid: afta_midn8
que eso no te detenga, Retoma hoy nuevamente y a seguir. Un tropezón no es caída!!! 
30 sep 20 door lid: Azucena Blanca
gracias a todos!! y sí aca sigoo... como tortuga pero sigo 
30 sep 20 door lid: Jesicap
Lo recomendable es pesarte 1 vez cada 2 semanas yo baje casi 10 kilos en 1 mes y unas semanas,haciendo ayuno intermitente,comiendo bien y haciendo cardio y ejercicios de calistenia, en 2 semanas baje 4 kilos 
01 okt 20 door lid: monchi420
también me pase que me pese y pesaba 94 pasaron 2 semanas,me pese y seguía igual,deje pasar otras 2 semanas y baje 4 kilos 
01 okt 20 door lid: monchi420
es costanncia señora no es de un día para el otro costanncia 
01 okt 20 door lid: Franco Prieto
recorda que el peso es subjetivo, en la balanza puede decir que pesas lo mismo pero perdiste grasa corporal y ganaste músculo a su vez. De todos modos fuerza! 
08 okt 20 door lid: t92105602
algo estarás haciendo mal o no!  
08 okt 20 door lid: keitty☆
Keitty interpretación te falta... mi comentario dice que estoy en el mismo peso porque derrape por ende es obvio que lo sé jajaja 
11 okt 20 door lid: Jesicap
Sii muchos me han sugerido no pesarme tan seguido!! Así que intentaré pesarme 1 vez por semana.😊 
11 okt 20 door lid: Jesicap
Claro Franco Prieto! sé que todos los kg que tengo de más no los voy a adelgaza de un día para el otro. Así como tarde para conseguirlos, así tardare en bajarlos, con Constancia y Voluntad. 
11 okt 20 door lid: Jesicap

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Jesicap's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.